Sylwia Kultys
Centrum Psychoterapii i Edukacji
Założeniem powstania Centrum Psychoterapii i Edukacji, było stworzenie miejsca, w którym ludzie w różnym wieku i na różnych etapach swojego życia, z pomocą wykwalifikowanych i życzliwych specjalistów będą mogli zadbać o swój dobrostan psychiczny.
Psychoterapia indywidualna dorosłych
Terapia dzieci i młodzieży
Terapia wspiera dziecko i nastolatka w budowaniu zdrowych relacji, lepszym rozumieniu i wyrażaniu własnych emocji, wzmacnianiu poczucia własnej wartości oraz rozwijaniu osobistych zasobów. Pomaga także w radzeniu sobie ze stresem, lękiem, trudnymi zachowaniami, nadmierną nieśmiałością czy wybuchami złości. Celem terapii jest wsparcie prawidłowego rozwoju emocjonalnego i społecznego młodego człowieka.
Proces terapeutyczny jest zawsze dostosowany do wieku i etapu rozwojowego dziecka oraz oparty na współpracy z rodzicem lub opiekunem. Pierwsze spotkanie odbywa się z rodzicem w celu omówienia trudności, ustalenia zasad współpracy i celów terapii. Kolejne sesje prowadzone są indywidualnie z dzieckiem lub nastolatkiem.
Terapia dzieci i młodzieży jest szczególnie wskazana w przypadku:
- trudności emocjonalnych, rozwojowych, zaburzeń zachowania lub problemów z więzią,
- doświadczenia ważnych zmian życiowych (rozwód rodziców, choroba, strata bliskiej osoby),
- problemów w funkcjonowaniu w środowisku szkolnym i rówieśniczym (trudności w nauce, wycofanie, apatia, bunt, konflikty).
Wsparcie dla rodziców
Wsparcie dla rodziców to indywidualne konsultacje pomagające lepiej zrozumieć potrzeby dziecka oraz skuteczniej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami wychowawczymi. Spotkania dają przestrzeń do omówienia trudnych sytuacji, emocji, wątpliwości oraz poszukiwania konstruktywnych rozwiązań. Celem jest wzmocnienie kompetencji rodzicielskich, poprawa relacji w rodzinie oraz zwiększenie poczucia pewności i sprawczości w roli rodzica.
Trening Umiejętności Społecznych
Trening Umiejętności Społecznych to cykl zajęć psychoedukacyjnych wspierających rozwój kompetencji społecznych u dzieci i młodzieży. Program oparty jest na sprawdzonych metodach wykorzystywanych w pracy psychologicznej i pedagogicznej, a jego zakres dopasowany jest do realnych potrzeb uczestników. Udział w zajęciach pomaga w lepszym funkcjonowaniu w grupie rówieśniczej, wzmacnia umiejętność regulacji emocji oraz sprzyja budowaniu satysfakcjonujących relacji.
Zajęcia odbywają się w formie regularnych spotkań w małych grupach, dobranych pod względem wieku i poziomu rozwoju społecznego dzieci. Uczestnicy pracują w bezpiecznej, wspierającej atmosferze, sprzyjającej otwartej komunikacji i uczeniu się poprzez doświadczenie. Celem treningu nie jest ocenianie, lecz rozwijanie umiejętności i postaw ułatwiających codzienne funkcjonowanie w różnych sytuacjach społecznych.
Zalety Treningu Umiejętności Społecznych (TUS)
- Lepsze rozumienie emocji – dzieci uczą się rozpoznawać, nazywać i regulować swoje emocje.
- Umiejętność wyrażania potrzeb i granic – uczestnicy uczą się komunikować w sposób jasny, spokojny i bezpieczny.
- Rozwój empatii – dzieci uczą się dostrzegać emocje innych i adekwatnie na nie reagować.
- Wzmacnianie poczucia własnej wartości – wspierająca atmosfera pomaga budować pewność siebie i wiarę we własne możliwości.
- Nauka radzenia sobie z napięciem – trening pokazuje zdrowe sposoby rozładowywania złości, lęku i frustracji.
- Rozwijanie umiejętności współpracy – dzieci uczą się pracy w grupie, dzielenia się i proszenia o pomoc.
- Poprawa relacji rówieśniczych – łatwiejsze nawiązywanie i utrzymywanie kontaktów z innymi dziećmi.
- Bezpieczna przestrzeń do ćwiczenia nowych zachowań – możliwość uczenia się bez oceniania i presji.
- Lepsze funkcjonowanie w szkole i w domu – nabyte umiejętności przekładają się na codzienne sytuacje
Chłopków 35a
23-440 Frampol
tel. 725 431 552
Masz pytanie? Napisz do mnie.
Dane kontaktowe
Centrum Psychoterapii i Edukacji
ul. Poniatowskiego 76
08-500 Ryki
Copyright 2025. SYLWIA KULTYS. Wszelkie prawa zastrzeżone. | designed by KK MARKETING&DESIGN